Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Dienfitri
Grid.ID - Angka kasus positif Covid-19 di Tanah Air masih terkonfirmasi tinggi.
Pasien Covid-19 yang memiliki gejala ringan dan tidak bergejala sama sekali diwajibkan melakukan isolasi mandiri alias isoman.
Terdapat sejumah hal yang wajib diketahui pasien isoman, satu di antaranya mengenai konsumsi obat-obatan serta vitamin.
Melansir dari Kompas.com, pasien isoman diharuskan mengonsumsi makanan bernutrisi selama masa pemulihan.
Sebagai tambahan, dianjurkan pula konsumsi vitamin seperti vitamin C, vitamin D, vitamin B dan zinc.
dr Elina Burhan, Ketua Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) yang juga menjadi Juru Bicara Penanganan Covid-19 Ikatan Dokter Indonesia (IDI), menyarankan pasien untuk memilih salah satu dari tiga jenis vitamin C berikut:
- vitamin C non acidic 3 kali sehari 500 mg selama 2 minggu, atau
- vitamin C tablet isap 2 kali sehari 500 mg selama 1 bulan, atau
- multivitamin mengandung vitamin C, D, E, dan Zink, sebanyak 2 tablet sehari selama 1 bulan.
Untuk vitamin D, disarankan dikonsumsi 1 kali sehari sebanyak 1 tablet 400-1000 IU.