Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID – Punya lima anak dengan jarak umur berdekatan, Zaskia Adya Mecca harus memastikan asupan nutrisi kelima anaknya.
Dengan terpenuhinya nutrisi, ini akan mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak.
Oleh karena itu, Zaskia Adya Mecca memilih buah strawberry untuk dijadikan kudapan anak-anaknya.
Dalam unggahan di Instagram, terlihat ketiga anak Zaskia yaitu Kala, Kaba dan Bhre yang sedang asyik memakan buah strawberry.
Selain rasanya yang enak dan warnanya yang menarik, buah strawberry mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh.
Melansir Healthline, buah strawberry kaya akan kandungan vitamin C, vitamin B9, kalium, mangan, magnesium, manserat, hingga antioksidan.
Berikut adalah beragam manfaat strawberry yang sayang untuk dilewatkan seperti yang dikutip dari Organic Facts.
Menjaga kesehatan mata
Kandungan vitamin C sebagai antioksidan di dalam strawberry bermanfaat dalam memperbaiki jaringan di mata.