Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID – Buah kelapa adalah salah satu buah berkhasiat yang dimanfaatkan banyak orang.
Selain dagingnya, air yang terkandung dalam buah kelapa juga disebut menyehatkan.
Melansir Kompas.com, air kelapa berkhasiat mulai dari meningkatkan imun hingga meredakan peradangan.
Bahkan, beberapa waktu lalu beredar informasi bahwa air kelapa dapat membantu menyembuhkan infeksi Covid-19.
Sayangnya, informasi ini ditepis oleh dr Juwalita Surapasari, Dokter Spesialis Gizi Klinis, sebagaimana yang diberitakan Kompas.com.
dr Juwalita menyebutkan bahwa hingga saat ini belum ada penelitian yang dapat membuktikan bahwa air kelapa dapat membantu penyembuhan pasien Covid-19.
Namun, tahukah kamu bahwa air kelapa yang dikenal menyehatkan ini ternyata bisa berbahaya untuk orang dengan kondisi tertentu?
Baca Juga: Kupas Tuntas Kandungan Air Kelapa yang Disebut Bisa Menyembuhkan Covid-19, Ternyata Karena Hal Ini!
Dikutip dari berbagai sumber, berikut 4 kategori orang yang tidak disarankan mengonsumsi air kelapa.
Pasien diabetes
Walau menyehatkan, air kelapa mengandung kalium dan gula yang cukup tinggi sehingga berbahaya bagi pasien diabetes.
Jika nekat mengonsumsinya, apalagi dalam jumlah berlebihan, dapat menyebabkan kenaikan gula darah yang berbahaya.
Gangguan ginjal
Bagi penderita gangguan ginjal, mengonsumsi air kelapa dalam jumlah yang besar sangat tidak disarankan.
Alasannya, air kelapa tinggi akan kandungan kalium yang dapat membebani kerja ginjal.
Penyakit jantung
Selain penderita gangguan ginjal, orang yang menderita penyakit jantung juga tidak disarankan untuk mengonsumsi air kelapa.
Lagi-lagi kandungan kalium dalam air kelapa dapat mempengaruhi kesehatan jantung bagi orang yang sudah memiliki kelainan jantung.
Orang yang sedang mengonsumsi obat
Mengonsumsi air kelapa bersamaan dengan obat-obatan tertentu bisa berbahaya karena dapat meningkatkan tekanan darah.
Adapun obat-obatan yang dimaksudkan di antaranya adalah inhibitor ACE, beta blocker, dan beberapa antibiotik seperti penicillin.
Penderita Iritasi Usus
Air kelapa mempunyai efek laksatif yang bertindak sebagai pencahar alami.
Oleh karena itu, penderita iritasi usus tidak disarankan untuk mengonsumsinya.
Ibu hamil
Ketika hamil, wanita biasanya mengalami mual dan muntah dikarenakan perubahan hormon di dalam tubuh.
Mengonsumsi air kelapa dikhawatirkan akan memperparah gejala tersebut karena dapat meningkatkan kadar asam lambung. (*)