Sejak dulu lemon dipercaya sebagai minyak esensial aromaterapi yang baik untuk meningkatkan konsentrasi, penurunan tingkat stres, dan memiliki efek menenangkan untuk pernapasan.
Irisan lemon diklaim jadi penyegar udara yang lebih baik dari pada pewangi lain.
Aroma buahnya membuat Anda menjadi lebih segar.
Sederet manfaat baik meletakkan irisan buah lemon di samping tempat tidur ternyata bisa dijadikan obat alami berbagai penyakit berikut ini:
1. Membantu Hidung Tersumbat
Aroma lemon terbukti miliki efek menenangkan serta anti bakteri.
Jika Anda sedang mengalami hidung tersumbat, aroma lemon memudahkan untuk tidur dan membantu meningkatkan pernapasan.
2. Mengurangi Stres
Meletakkan irisan lemon di sebelah tempat tidur terbukti efektif untuk menghilangkan rasa stres.
Selain efektif redakan stres roma segarnya dapat merelakskan indera.
Relaks dan pikiran tenang akan membuat kualitas tidur jadi lebih baik.
3. Mengusir Serangga
Banyak serangga di rumah atau kamar Anda.
Irisan lemon ini ternyata bisa jadi salah satu penangkal alami yang efektif menjauhkan dari serangga.
4. Menurunkan Tekanan Darah
Meski terdengar aneh, nyatanya aroma lemon terbukti mamapu mengurangi tekanan darah tinggi dan membebaskan diri dari stres.
5. Meningkatkan Kualitas Udara
Selain memberikan aroma yang segar, buah satu ini juga mampu membersihkan udara.
Irisan lemon membantu menyerap bakteri berbahaya sehingga dapat menghasilkan udara segar dan bersih.
Baca Juga: 4 Bahan Alami yang Ampuh Mengatasi Kulit Berminyak, Mulai dari Madu Hingga Lemon!