Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Kita mungkin biasa mengonsumsi mentimun sebagai lalapan.
Akan tetapi, tahu nggak kalau mentimun juga bagus dikonsumsi oleh bayi?
Secara umum, sama dengan sayuran serta buah-buahan lainnya yang baik untuk bayi, mentimun juga bisa dipertimbangkan dalam kategori yang sama.
Memberi bayi mentimun bukanlah masalah dan justru sangat bermanfaat.
Bayi harus diperkenalkan makanan padat ketika mereka berusia enam bulan.
Nah, kita dapat memperkenalkan mentimun kepada bayi setelah usia enam hingga delapan bulan.
Ada banyak nutrisi dalam mentimun yang menjadikannya sayuran sehat.
Dilansir Grid.ID dari Parenting Fisrtcry, mentium mengandung banyak sekali nutrisi, termasuk air, seng, natrium, kalium, magnesium, vitamin K, kalsium, vitamin C, folat, dan sebagainya.
Mengenai khasiatnya, si kecil yang makan mentimun akan merasakan banyak sekali manfaat.
Berikut manfaat mentimun bagi bayi: