Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID – Sebagai seorang ibu dari anak yang sudah dinanti-nantikannya selama 7,5 tahun, Shandy Aulia selalu berupaya memberikan yang terbaik untuk sang anak, Claire.
Demi membantu pertumbuhan dan perkembangan Claire, aktris berusia 33 tahun ini pun sudah mengajarkan anaknya berenang sejak usia 6 bulan.
Tidak sia-sia, di usia Claire yang kini sudah satu tahun dua bulan, ia sudah sangat lihai berenang.
Takjub dengan kemampuan Claire, salah satu netizen pun bertanya pada Shandy tentang bagaimana membuat anak betah berenang.
Pasalnya, si anak netizen ini sudah berusia 2 tahun namun hanya betah berada di dalam air paling lama 10 menit.
Menanggapi pertanyaan tersebut, Shandy pun mengungkapkan bahwa kemampuan setiap anak memang berbeda-beda.
“Claire juga ada proses. Claire mulai berenang usia 6 bulan, awal-awal hanya 10-15 menit” tulis Shandy yang dikutip dari Instagram Story @shandyaulia pada Minggu (2/5/2021).
Baca Juga: 4 Cara Ampuh Shandy Aulia Mencegah Ruam Popok pada Bayi, Bisa Dicontek Ibu-ibu Milenial Nih!
Pemeran Tita dalam film Eiffel I'm in Love ini juga memberikan sedikit tips bahwa orangtua harus konsisten membantu anak berenang.
Hal ini penting dilakukan supaya anak bisa lebih mudah beradaptasi ketika berada di air.
“Harus dibuat jadwalnya supaya anak tidak lupa. Dan yang terpenting buat kegiatan renang menjadi hal yang menarik dan fun untuk anak belajar dn bermain” imbuh Shandy.
Istri dari David Herbowo ini pun merekomendasikan beberapa kegiatan berenang yang ada di Youtube atau meminta bantuan professional.
Berenang memang bisa menjadi kegiatan sekaligus olahraga yang menyenangkan untuk dilakukan anak sejak kecil.
Melansir Mom Junction via Grid.ID, kegiatan ini bahkan sudah bisa dikenalkan pada bayi sejak usianya 6 bulan.
Usia ini dianggap tepat karena bayi sudah mahir menendang dan mencipratkan air.
Tak sekedar menyenangkan, mengajarkan anak berenang sejak dini juga bermanfaat untuk kesehatan, pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Seperti yang dikutip dari Healthline melalui Kompas.com, berikut adalah manfaat berenang pada bayi.
Menunjang pertumbuhan otak bayi
Beberapa gerakan dalam berenang diyakini dapat membantu pertumbuhan otak bayi, seperti gerakan dengan pola menyilang.
Gerakan ini membuat neuron otak bayi ikut berkembang dan fungsi kognitif meningkat.
Ketika fungsi kognitifnya meningkat, ini bisa menjadi bekal untuk meningkatkan kemampuan membaca, literasi, dan daya ingat anak.
Pada akhirnya hal-hal tersebut akan mempengaruhi kemampuan akademis anak di sekolah kelak.
Baca Juga: Tak Mau Terlambat, Zaskia Adya Mecca Ajak Anak Berenang Sejak Usia 4 Bulan
Meningkatkan kepercayaan diri
Ada berbagai kegiatan yang menyenangkan selagi berenang seperti memainkan permainan, bernyanyi, hingga berinteraksi dengan pelatih atau anak lainnya.
Selain menyenangkan, kegiatan ini juga dapat meningkatkan kepercayaan diri dan keterampilan sosial si kecil.
Tentunya, hal ini penting supaya anak tumbuh menjadi anak yang pemberani, ramah, dan pandai berkomunikasi.
Membangun otot dan memperkuat organ vital
Dengan berenang, otot dan organ vital bayi seperti paru-paru, jantung, otak, dan pembuluh darah bayi bisa semakin kuat.
Dengan otot yang kuat, bayi akan mempunyai kemampuan yang lebih baik dalam menggerakkan lengan, kaki, leher, dan inti tubuh.
Baca Juga: Ini Usia Ideal Bayi Boleh Berenang untuk Pertama Kalinya, Sudah Tahu?
Melatih koordinasi dan keseimbangan tubuh
Kemampuan koordinasi dan keseimbangan tubuh juga akan mengalami peningkatan dengan melatih bayi berenang.
Hal ini lantaran ketika berenang, bayi berupaya menggerakkan tangan dan kakinya.
Memperbaiki pola tidur
Berenang bisa menjadi kegiatan yang menguras energi bayi karena bayi harus menggerakkan tangan dan kakinya.
Tak jarang, setelah berenang, bayi akan merasa mengantuk hingga akhirnya terlelap dengan pulas. (*)