Find Us On Social Media :

Selama Ini Salah Kaprah, Madu yang Dianggap Kaya Manfaat dan Dapat Tingkatkan Imun Tubuh Ternyata Puny 5 Dampak Buruk Ini

By None, Senin, 2 Agustus 2021 | 14:30 WIB

Ilustrasi Madu

Berisiko Hipotensi

Antioksidan dalam madu dapat membantu menurunkan tekanan darah. Tetapi, terlalu banyak konsumsi madu dapat meningkatkan risiko hipotensi.

Kesehatan Mulut Jadi Buruk

Konsumsi madu berlebihan bisa menyebabkan kesehatan mulut kita memburuk.

Madu yang bertekstur lengket bisa menempel pada gigi. Hal ini menyebabkan kerusakan jika dikonsumsi terlalu banyak.

Kram Perut

Konsumsi madu dapat menyebabkan kram perut, terutama pada orang yang alergi terhadap madu.

Lantas, berapa banyak madu yang bisa dikonsumsi dalam sehari?

Secara keseluruhan, asupan pemanis seperti gula dan madu harus rendah, terutama jika ingin menurunkan berat badan.

Konsumsi madu tidak boleh lebih dari satu atau dua sendok teh setiap hari.

Baca Juga: Wajib Berhati-hati! Jangan Sampai Terkecoh dengan Harga Murah, Begini Cara Bedakan Madu Asli dan Oplosan dengan Mudah

Trik Mudah Bedakan Madu Palsu