Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Menjaga kesehatan gigi anak memang susah-susah gampang, apalagi saat si kecil sangat gemar konsumsi makanan manis.
Kebiasaan itu bisa jadi salah satu penyebab masalah gigi, terutama jika tidak diimbangi dengan perawatan rutin.
Sebagai ibu muda dari dua anak, Rachel Vennya punya trik tersendiri bagaimana merawat kesehatan gigi kedua buah hatinya.
Padahal, diakui selebgram 25 tahun tersebut, anak-anaknya sangat gemar makanan manis.
Ternyata kebiasaan menyikat gigi dua kali sehari jadi rutinitas sederhana yang penting.
Rachel Vennya selalu mengajarkan kebiasaan ini pada dua anaknya, Aurorae Chava Al Hakim dan Xabiru Oshe Al Hakim.
“Abang adik seneng makan makanan manis, cuma aku batesin emang.”
“Yang paling penting kata dokternya bukan ngurangin makan permen/gula kalo soal gigi, tp selalu sikat gigi 2 kali sehari,” tulis Rachel Vennya dalam unggahan media sosialnya yang Grid.ID lansir, Rabu (4/8/2021).
Menjaga kesehatan gigi anak sangat penting dilakukan.
Sebagai orangtua, ada beberapa hal yang bisa dilakukan.
Diwartakan laman Perfect Teeth, berikut cara menjaga kesehatan gigi anak:
1. Jadilah panutan
Anak-anak suka meniru orang-orang di sekitarnya.
Jadilah panutan yang baik dan tunjukkan kebiasaan kesehatan mulut untuk mereka.
Ajak anak menyikat gigi daripada hanya menyuruh mereka sendiri.
2. Ajari anak
Tunjukkan pada anak-anak di bawah usia 3 tahun cara menggunakan pasta gigi seukuran beras.
Setelah anak-anak dapat memahami cara meludah, mereka dapat menggunakan jumlah pasta gigi seukuran kacang polong.
Ketika gigi telah tumbuh lebih banyak, si kecil dapat menggunakan benang gigi dan pakai obat kumur setiap hari.
3. Kunjungi dokter gigi
Pertahankan rutinitas mengunjungi dokter gigi dua kali setahun dan libatkan anak-anak.
Dengan begitu, kita menjadikannya aktivitas normal dan anak akan menjadikannya sebuah ritual.
4. Ajak bicara
Bicaralah dengan anak-anak tentang apa yang dapat mereka lakukan di dokter gigi.
Saat kunjungan, bicarakan semuanya dengan dokter gigi.
5. Makan makanan sehat
Menghindari minuman dan makanan manis tidak hanya membantu kesehatan secara keseluruhan, tetapi juga dapat mencegah gigi berlubang.
Ketika gula dibiarkan menempel di gigi, itu dapat membuat pembusukan, loh.
6. Menyikat gigi
Menyikat gigi 2 kali sehari selama minimal 2 menit sangat dianjurkan.
Atur timer dan lakukan penyikatan cukup lama agar efektif menghilangkan plak, ya.
7. Pertimbangkan sealant
Bicarakan dengan dokter gigi tentang pilihan untuk menyegel gigi anak.
Sealant dapat membantu mencegah gigi berlubang.
Baca Juga: 3 Tips Atasi Bayi yang Rewel karena Tumbuh Gigi, Bikin Anteng dan Tidur Nyenyak
8. Gunakan hadiah
Biarkan anak-anak memilih sikat gigi mereka sendiri (sesuai alasan) dan pertimbangkan hadiah, seperti mainan.
9. Jangan berbagi peralatan
Jangan berbagi peralatan, botol, dot, atau barang anak dengan anak lainnya.
Hal ini karena bakteri bisa saling menular dan tidak sehat.
(*)