Kadang saking nikmatnya, kita sampai rela mencampur nasi putih dengan gorengan.
Padahal, mengombinasikan gorengan dengan nasi putih bisa jadi bumerang untuk kesehatan kita!
Makanan yang digoreng akan mengandung lemak jenuh tinggi, sehingga dapat meningkatkan kolesterol jahat yang memicu serangan jantung.
Terlebih gorengan biasanya diolah dengan tepung, tentu kandungan karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh akan meningkat dan membahayakan diri sendiri.
Jadi, mulai dari sekarang kurangi memadukan nasi putih dengan tiga makanan tadi ya.
Jangan sampai menyesal seumur hidup!
Baca Juga: CATAT! Konsumsi Sesendok Biji SelasihTernyata Bisa Hempas Penyakit Mematikan Ini
(*)