Find Us On Social Media :

Orangtua Tolong Stop Memaksa Anak untuk Makan Mulai Sekarang! Ini 10 Bahaya yang Akan Terjadi, Termasuk Jadi Tidak Suka Makanan Seumur Hidup

By Devi Agustiana, Kamis, 5 Agustus 2021 | 10:53 WIB

Ternyata memaksa anak makan adalah kesalahan besar, ini bahayanya bagi tumbuh kembang si kecil.

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Sebagai orangtua, tentu ingin anak-anak mendapatkan nutrisi yang optimal.

Namun, memberi makan anak bisa menjadi tugas yang sulit, terutama jika si kecil membenci atau menolak makan apa pun.

Dalam situasi seperti itu, orangtua cenderung memberi makan anak secara paksa.

Padahal, itu dapat menyebabkan konsekuensi yang lebih berbahaya.

Dilansir Grid.ID dari Parenting Firstcry, berikut adalah beberapa efek yang dapat ditimbulkan saat memaksa anak makan:

1. Muntah

Ketika memberi makan anak di luar keinginannya, itu mungkin menyebabkan si kecil muntah.

 

2. Tidak mau makan sama sekali

Anak mungkin bukan hanya tidak menyukai apa yang diberikan kepadanya, tetapi juga ada yang membuatnya “jijik” terhadap makanan itu.

Baca Juga: Ajarkan Kemandirian, Enno Lerian Ceritakan Pengalaman Anak Makan Tanpa Disuapi

3. Menghentikan nafsu makan

Kita akan makan ketika merasa lapar, hal yang sama juga berlaku untuk anak-anak.

Tetapi sebagai orangtua, kita meragukan penilaian anak dalam hal makanan sehingga memaksa mereka untuk makan.

Kebiasaan ini justru akan membunuh nafsu makan mereka.

 

4. Emosi negatif

Anak dapat mengembangkan perasaan dan emosi negatif terhadap makanan, bahkan kepada orangtua.

 

5. Menyebabkan kebiasaan makan tidak sehat

Anak mungkin mengembangkan kebiasaan makan yang tidak sehat karena keengganan terhadap makanan sehat.

 

6. Kurangnya kontrol

Salah satu efek samping terburuk dari pemberian makan paksa pada balita yang lebih besar adalah kehilangan kendali atas kebiasaan makannya.

Baca Juga: Tingkatkan Nafsu Makan Anak dengan 4 Langkah Berikut, Solusi Para Orang Tua nih

7. Gangguan makan

Karena tidak ada kontrol atas makan, anak dapat mengalami gangguan makan seperti anoreksia, bulimia, dan sebagainya.

 

8. Makan sedikit

Saat anak tumbuh, ia mungkin akan makan lebih sedikit daripada dalam jumlah yang lebih besar.

 

9. Tidak suka makanan seumur hidup

Anak-anak mungkin memendam keengganan dan ketidaksukaan yang lama terhadap makanan saat mereka tumbuh dewasa.

 

10. Masalah makan yang serius

Ketika orangtua memberi makan anak-anak secara paksa, itu bisa menyebabkan mereka kehilangan dan kurang kontrol atas hidupnya.

Ini dapat menyebabkan masalah harga diri yang rendah, loh.

Lantas bagaimana solusi menghadapi anak yang susah makan?

Baca Juga: 6 Tips Agar Anak Tidak Pilah-Pilih Makanan, Ibu Harus Tahu!

Cobalah lakukan beberapa hal di bawah ini:

- Ajak anak makan bersama.

- Bersabarlah saat memperkenalkan sesuatu yang baru.

- Jika anak terganggu, berusaha dapatkan kembali perhatiannya.

- Bersabarlah.

(*)