Tetap Jaga Kewarasan, 6 Hal Ini Sebenarnya Tak Lebih Penting daripada Kesehatan Mentalmu, Hal Terakhir Sering Banget Tak Sadar Dilakukan

Laporan Wartawan Grid.ID, Silmi Nur Aziza

Grid.ID - Ada banyak hal yang harus kita perhatikan di dunia ini.

Namun, kadang kita mungkin merasa kewalahan dengan semua itu.

Dan dampaknya, kesehatan mental kita jadi terganggu.

Maka dari itu, Grid.ID merangkum dari Psych2go, beberapa hal yang sebenarnya tidak lebih penting daripada kesehatan mentalmu.

Jadi, daripada mempertaruhkan kewarasan, yuk mulai berhenti terlalu peduli pada hal-hal ini.

1. Terlihat keren di depan orang lain

Well, kamu mungkin merasa perlu menunjukkan yipe kepribadian tertentu pada orang lain agar terlugat keren dan tangguh.

Baca Juga: Raffi Ahmad Enggan Ceritakan Keluarganya Positif Covid-19 Gegara Ogah Disebut Endorse, Nagita Slavina Justru Pilih Menutupi Demi Kesehatan Mental