Para peneliti telah mempelajari likopen dan senyawa lainnya dalam semangka untuk efek antikanker.
Meskipun asupan likopen dikaitkan dengan risiko beberapa jenis kanker yang lebih rendah, hasil penelitian memang masih beragam.
Kaitan terkuat sejauh ini tampaknya antara likopen dan kanker sistem pencernaan.
Tak berhenti sampai di situ, masih banyak manfaat buah semangka yang lain.
Misalnya saja menyehatkan jantung, menurunkan peradangan, mencegah degenerasi makula, meringankan nyeri otot, sampai menyehatkan rambut dan kulit.
Nah, semua itu bisa kita dapatkan jika mengonsumsi semangka yang berkualitas baik.
Iya, kita perlu teliti saat memilih buah semangka.
Jangan sampai, kita justru mengonsumsi yang kualitasnya buruk sehingga tidak memperoleh manfaat.
Untuk itu, simaklah tips memilih buah semangka yang baik ini.
Dilansir Grid.ID dari Sajian Sedap, inilah panduam memilih buah semangka.
1. Perhatikan garisnya
Warna pada garis semangka sangat berpengaruh dengan kualitasnya.
Carilah semangka yang memiliki pola garis kuat dan konsisten.
Jangan pilih semangka yang warnanya mengkilap karena bisa jadi belum matang.
Baca Juga: Jadi Simbol Musim Panas, Kimbab Family Kenalkan 5 Jenis Semangka yang Populer di Korea Selatan