Laporan Wartawan Grid.ID, Citra Kharisma
Grid.ID - Leader grup BTS, Kim Namjoon atau biasa disapa RM tengah fokus berolahraga demi bentuk tubuh yang lebih baik.
Olahraga rutin dan pola makan yang baik dilakukan RM BTS demi performanya yang lebih baik ketika di atas panggung.
RM BTS berharap agar rutinitas barunya kali ini dapat meningkatkan energinya ketika menari dan bernyanyi di atas panggung.
Kendati demikian, RM yang sudah berolahraga 4-5 kali seminggu selama 6 bulan terakhir mengimbau para fans untuk tak terlalu mengkhawatirkannya.
“Saya ingin bisa menari lebih bertenaga. Itulah sebabnya saya mulai,” ujarnya, saat siaran live awal tahun lalu, dikutip dari Koreaboo.com, Jumat (13/8/2021).
Selain berolahraga rutin, asupan makanan tentu juga harus diperhatikan.
RM pun memilih metode 'carb cycling diet' dengan menggantikan asupan karbohidrat dengan ubi jalar dan salad dada ayam.
Baca Juga: Dituding Jiplak Sampul Album BTS, Penyanyi Nikki Mackliff Beri Tanggapan