Laporan Wartawan Grid.ID, Silmi Nur Aziza
Grid.ID - Siapa nih yang suka makan ubi jalar?
Ubi jalar menjadi salah satu makanan yang banyak digemari masyarakat, loh.
Selain karena rasanya yang manis, ubi jalar juga dirasa cukup mengenangkan.
Melansir Kompas.com, ubi jalar sendiri mengandung banyak serat, dan vitamin yang baik untuk kesehatan.
Yang lebih menariknya, ubi jalar ternyata hampir tidak memiliki kandungan lemak di dalamnya.
Ubi jalar juga mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan usus.
Bahkan nih, ubi jalar memiliki senyawa yang berguna untuk melawan sel kanker.