Yang tadinya mau kurus, tapi berubah jadi mau hidup sehat.
Kurus adalah bonusnya.
Untuk itu, penting bagi orang tersebut untuk bergaul dengan orang yang punya tujuan yang sama atau yang mendukungnya secara penuh.
Dengan begitu, diet ini pun tidak terasa seperti diet karena kita menikmatinya.
Dewi pun menolak kalau dibilang diet ini adalah diet vegetarian karena ia masih makan ayam, daging, dan ikan.
Hanya saja porsinya tidak sebanyak biasanya dan bahan makanan tersebut tidak digoreng.
Perbanyak makan sayur dan buah yang lebih banyak kandungan nutrisinya.
Lalu kenapa dinamakan diet kenyang?