Kita bisa menggunakan biji alpukat sebagai produk kosmetik atau suplemen makanan.
Lantas, bagaimana cara menyiapkan biji alpukat?
Sebelum memasak biji alpukat, kita harus mengupas kulit cokelatnya dan membiarkan bijinya mengering.
Gunakan parutan untuk memarut kulitnya, lalu masukkan ke dalam oven dan panggang selama kurang lebih satu jam dengan suhu rendah.
Bagian biji atau dalamnya bisa dipanggang tanpa diparut (kurang lebih 2 jam), lalu kupas kulitnya.
Tidak disarankan untuk makan biji segar, ya.
Berikut beragam manfaat biji alpukat:
Baca Juga: Ahli Ungkap Manfaat Alpukat untuk Bumil, Mencegah Bayi Cacat Lahir hingga Meningkatkan ASI
1. Scrub: Campur biji alpukat parut dengan kopi bubuk, tambahkan garam laut, dan oleskan pada kulit dengan gerakan lembut.
2. Krim jerawat: Campurkan air hangat dan parutan biji hingga adonan terlihat seperti pasta.
Untuk efek yang lebih baik, tambahkan beberapa tetes minyak pohon teh.
Oleskan perawatan hanya pada jerawat dan biarkan selama 4-6 menit.
3. Masker: Campur biji dengan tanah liat bubuk, tambahkan sedikit air, dan oleskan ke wajah.
Hindari mengoleskan pada area mata, ya.
Setelah 15 menit, cuci muka dan oleskan krim pelembab.
Baca Juga: Jangan Lagi Makan Alpukat Dicampur Susu Kental Manis, Bahaya Mengancam Nyawa ini Bisa Mengintai!