Disukai Semua Orang Mulai Dari Muda Hingga Tua, Sudah Tahu Belum Ternyata Ada Efek Samping Keju yang Membahayakan Kesehatan? Termasuk Kolesterol Naik!

Apa saja efek samping yang dimaksud? Simak pemaparannya yang dikutip dari GridHealth.id berikut ini.

Alergi

Walau dimakan dalam jumlah yang sedikit, keju ternyata dapat menimbulkan efek samping alergi berupa ruam di kulit hingga kesulitan bernapas.

Biasanya, orang yang alergi keju merupakan intoleran laktosa atau alergi terhadap seluruh produk susu.

Produksi gas dan perut kembung

Orang yang menderita intoleran laktosa, biasanya juga akan mengalami masalah pencernaan jika mengonsumsi keju.

Salah satunya adalah produksi gas berlebih sehingga membuat perut terasa kembung karena dinding usus yang meregang.

 Baca Juga: Sering Kembung dan Sembelit Usai Minus Susu? Hati-hati Bisa Jadi Kamu Mengalami Gejala Intoleransi Laktosa!

Diare

Bahaya mengonsumsi keju secara berlebihan lainnya adalah diare, baik pada orang biasa maupun pada penderita intoleran laktosa.

Hal ini dikarenakan laktosa yang tidak dicerna dengan baik di usus kecil akan menyebabkan masuknya air ke dalam saluran pencernaan sehingga memicu diare.