Grid.ID - Hampir semua wanita pasti setuju kalau mengenakan bra bisa terasa sesak dan tidak nyaman.
Apalagi di masa WFH alias work from home yang membuat kita lebih banyak beraktivitas di rumah, tidak mengenakan bra menjadi hal yang lumrah.
Ternyata tidak mengenakan bra justru bisa memberikan manfaat luar biasa buat wanita, loh!
Ahli ginekologi bahkan menyarankan wanita untuk tidk menggunakan bra.
"Tidak mengenakan bra sepenuhnya dapat memberikan momen kenyamanan yang memuaskan dan membebaskan," pendiri merek pakaian dalam Okko, Phoebe Kunitomi, seperti dilansir Well and Good.
Dokter kebidanan dan ginekologi dari New York City, Lucky Sekhon, MD menyebutkan, ada sejumlah manfaat yang didapatkan karena tidak mengenakan bra.
"Perempuan dengan payudara yang lebih besar mungkin awalnya merasa lebih tidak nyaman karena otot mereka pada awalnya mungkin lemah dan tidak merasa cukup kuat untuk memberikan dukungan yang memadai tanpa bra."
"Namun, seiring berjalannnya waktu, tubuh mereka akan menyesuaikan dan secara alami mulai mendukung jaringan payudara dengan tepat, tanpa bantuan bra," ungkap Dr. Sekhon.
Berikut empat dampak yang terjadi jika kita memutuskan untuk berhenti memakai bra sementara waktu.
1. Memperbaiki bentuk otot dan payudara
Menurut Dr. Sekhon, telah ada bukti bahwa memakai bra dapat membuat otot-otot dan ligamen yang menopang payudara menjadi malas dari waktu ke waktu, yang menyebabkan payudara dapat mengendur.