Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID - Cuka sari apel dibuat dengan memfermentasi gula yang diperoleh dari jus apel dan mengubahnya menjadi asam asetat.
Asam asetat pada cuka sari apel ini yang memiliki rasa asam yang kuat bertanggung jawab atas manfaat kesehatan utamanya.
Cuka sari apel organik tanpa filter juga mengandung zat yang disebut 'induk'.
Ini terdiri dari untaian protein, enzim, dan bakteri ramah yang memberikan produk penampilan keruh dan sifat antioksidan.
Banyak orang percaya bahwa 'ibu' bertanggung jawab atas sebagian besar manfaat kesehatannya.
Lantas apa manfaat kesehatan yang ditawarkannya?
Cuka sari apel kaya akan nutrisi dan khasiat bermanfaat yang membuatnya berguna untuk berbagai masalah kesehatan dan kecantikan.
Melansir Pinkvilla.com, berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang paling mengejutkan dari cuka sari apel yang mungkin belum pernah Anda dengar sebelumnya!
1. Membantu menurunkan kadar gula darah.
Studi konklusif telah menunjukkan bahwa cuka sari apel dapat membantu pasien diabetes secara efisien.
Sementara, secara organik cuka sari apel bisa mengelola kadar gula darah mereka.
Ingat, kamu harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter jika Anda juga minum obat.
Hal ini diketahui dapat meningkatkan sensitivitas dan fungsi insulin sebesar 19-34 persen!
2. Ini membantu dalam penurunan berat badan.
Cuka sari apel sering direkomendasikan sebagai bantuan penurunan berat badan karena meningkatkan rasa kenyang.
Baca Juga: Nggak Melulu Sehat, Cuka Apel Justru Jadi Petaka Kalau Dikonsumsi Berlebihan
Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi yang diatur menyebabkan perasaan kenyang lebih cepat saat makan.
Tak hanya itu, ini juga mengurangi asupan kalori, yang mengarah pada pencapaian tujuan penurunan berat badan lebih cepat!
Produk itu sendiri hanya mengandung 3 kalori per sendok makan, sehingga tidak berkontribusi pada kandungan lemak.
3. Dapat meredakan sakit tenggorokan.
Cuka sari apel dikenal memiliki antioksidan dan sifat anti-mikroba, itulah sebabnya cuka sari apel telah digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan sejak lama.
Untuk alasan itu, ini juga merupakan obat kumur organik yang efektif yang dapat membantu menghilangkan bau mulut dan mencegah gigi berlubang.
Sifat asamnya dapat membunuh bakteri tetapi juga dapat membakar tenggorokan Anda.
Baca Juga: Masker Rambut Alami yang Ampuh Hilangkan Ketombe, Cukup Gunakan 3 Bahan Saja
Jadi pastikan untuk mengencerkannya dalam air sebelum Anda berkumur!
4. Dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Beberapa faktor biologis terkait dengan risiko kita terkena penyakit jantung, dan cuka sari apel dapat membantu.
Meskipun tidak terbukti secara meyakinkan, penelitian telah menunjukkan bahwa itu membantu menurunkan kolesterol, trigliserida darah dan tekanan darah pada hewan.
Ini bisa berarti bahwa itu sama ampuhnya untuk kesehatan jantung manusia!
5. Dapat mencuci buah dan sayuran dengan lebih efisien.
Pestisida pada buah-buahan dan sayuran merupakan masalah kesehatan utama di India.
Air saja hampir tidak bisa menghilangkan semua racun tersebut dari permukaan.
Di sini, sifat asam, anti-mikroba, dan antioksidan dari cuka sari apel sangat berguna!
Mencuci buah dan sayuran dalam cuka sari apel telah terbukti membunuh bakteri
(*)