Lipopolisakarida, zat dalam kunyit terkenal dengan sifat antibakteri dan antivirus.
2. Menyembuhkan sakit
Mencampurkan sejumput kunyit dengan susu bisa mencegah nyeri sendi, risiko infeksi, dan flu.
Sifat anti inflamasi kunyit membantu menyembuhkan nyeri rematik dan peradangan ringan.
3. Meningkatkan kesehatan kulit
Antioksidan yang ada dalam kunyit membantu menghambat aktivitas radikal bebas.
Minum air kunyit setiap hari dapat membantu kulit menjadi lebih bercahaya, sehat, dan muda.
4. Membantu penurunan berat badan
Beberapa komponen kunyit diketahui dapat merangsang kantong empedu untuk menghasilkan empedu, sehingga membuat sistem pencernaan lebih efisien.
Ini juga dapat mengurangi gejala kembung dan gas.
Dengan pencernaan yang sehat bisa berpengaruh terhadap penurunan berat badan yang berkelanjutan.
5. Menyehatkan organ hati
Kunyit dapat melakukan keajaiban bagi hati.
Hal karena kunyit meningkatkan produksi enzim penting yang bertanggung jawab untuk detoksifikasi darah dengan cara masuk ke hati dan memecah racun.
Berikut cara membuat air kunyit di rumah:
Siapkan cangkir dan masukkan satu sendok teh kunyit dan perasan lemon.
Tuang air hangat ke cangkir tersebut.
Kalau mau, kita juga bisa menambahkan madu untuk rasa yang lebih manis.
Minum air kunyit ini teratur, lalu lihat kesehatan dan kulit akan membaik secara bertahap.
(*)