Grid.ID - Siapa sih yang tak mengenal buah lemon?
Ya, lemon adalah buah berkulit kuning nan segar ini memiliki rasa yang asam.
Banyak orang menikmati lemon, dengan cara di jus, infused water hingga lemon beku.
Lemon beku mungkin menjadi cara unik dan asing didengar dalam mengonsumsi buah kuning ini.
Namun, siapa sangka makan lemon beku ternyakan akan memberikan efek yang sangat luar biasa ada tubuh!
Bahkan disebut buah ini akan bekerja 1.000 kali lebih baik daripada kemoterapi.
Benarkah? Mari kita simak faktanya berikut ini.
Menurut sebuah penelitian, lemon beku ternyata bisa mencegah kanker payudara, dan sebagian percaya memiliki khasiat untuk penyembuhan.
Selain itu, buah yang kaya vitamin C ini juga akan terasa lebih lezat dan segar ketika dibekukan.
Dokter memperkirakan, dengan memakannnya secara beku buah ini 10.000 kali lebih baik daripada kemoterapi tradisional.
Kamu juga bisa menambahkannya dengan soda kue di dalamnya.
Melansir Good Times via Intisari.id, berikut ini setidaknya ada 9 manfaat luar biasa dari mengonsumsi lemon beku.
1. Mencegah gejala asma
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3. Membantu membersihkan ginjal
4. Secara efektif menyelesaikan masalah terkait bakteri.
5. Cegah dan obati stres dan depresi.
6. Mengurangi risiko mengalami stroke.
7. Memberikan bantuan luar biasa untuk mengobati peradangan.
8. Mengontrol tekanan darah.
9. Mengurangi sel kanker dalam tubuh.
Berikut ini beberapa langkah untuk membuat lemon beku.
1. Bilas lemon dengan soda kue atau cuka sari apel.
2. Bilas lemon dengan air dan keringkan dengan kain bersih.
3. Masukkan lemon ke dalam kantong plastik dan masukkan ke dalam kulkas hingga semalaman.
4. Setelah lemon beku, parutlah. Moms dapat menambahkannya ke dalam makanan dan juga bisa digunakan untuk ditaburkan di salad, sup, sereal, mie dan saus spageti.
5. Kamu juga dapat menikmati lemon beku dengan menempatkan parutan lemon beku dalam wadah dan membuat es dari dalamnya.
Simpan parutan lemon beku di lemari es dan gunakan kapan pun kalian mau tambahkan ke air teh, smoothie, atau es krim.
6. Kamu juga bisa memotong lemon pada ukuran yang lebih kecil dan memasukkannya ke dalam kantong plastik sebelum meletakkannya di lemari es.
(*)
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, "Coba Biasakan Konsumsi Lemon yang Dibekukan di Freezer, Ternyata Ampuh untuk Mencegah Sederetan Penyakit Mematikan Ini"