Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Keinginan wanita hamil memang bisa di luar dugaan, salah satunya berkemah.
Bukannya tidak boleh, memang kegiatan ini tak bisa sembarangan dilakukan, apalagi bagi wanita hamil.
Jika bumil ingin melakukan kegiatan outdoor tersebut, sebaiknya simak beberapa hal sebelum berangkat.
Dilansir Grid.ID dari The Dyrt, ada empat tips dasar yang harus diketahui ibu hamil saat hendak berkemah
1. Ketahui tujuan
Ketika berkemah saat hamil, kita harus memikirkannya dengan matang.
Pilihlah lokasi perkemahan atau area yang sudah dikenal.
Selama diperjalanan, jangan menunda-nunda ketika hendak buang air kecil, karena ini yang biasanya dialami bumil.
Baca Juga: Siapa Takut Ajak Anak Berkemah? Ini Persiapan yang Harus Orangtua Lakukan Agar Liburan Makin Seru
2. Pilih kesenangan
Dalam perjalanan berkemah, tetaplah buat kondisi menyenangkan.
Pikirkan tentang apa yang membuat perjalanan berkemah keluarga tetap menyenangkan.
3. Minum banyak air
Bawalah botol air di dalam mobil, dan jangan merasa sedih karena buang air kecil lebih sering.
Wanita hamil harus mengonsumsi tiga atau empat liter air sehari.
Tetap terhidrasi adalah satu-satunya cara untuk menikmati perjalanan semacam ini.
4. Celana elastis jadi andalan
Saat memilih pakaian untuk perjalanan, pilihlah legging, celana yoga, dan celana yang nyaman di mana-mana.
Perut tidak akan menikmati pembatasan ikat pinggang, apalagi pada perjalanan yang lama.
(*)