Pikiran yang bahagia dan tenang berarti kesehatan yang baik, kulit bercahaya dan kebahagiaan abadi.
Dengan pandemi yang sedang berlangsung, jam kerja yang panjang dari rumah dan hari-hari yang penuh tekanan
Kita sering merasa bosan dan energi kita cenderung berkurang.
Melansir Pinkvilla.com, berikut beberapa aktivitas yang bisa Anda coba di rumah untuk mengisi hari-hari Anda dengan kebahagiaan dan cinta:
1. Membaca buku
Menanamkan kebiasaan membaca dalam diri Anda adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga pikiran Anda tetap rileks, fokus, dan teralihkan dari kekhawatiran Anda.
Itu menjauhkan stres dan tentu saja membuat Anda merasa tenang dan fokus.