Pantangan setelah makan
Melansir Tribun Style, berikut beberapa kegiatan yang pantang dilakukan setelah makan:
1. Tidur
Jangan pernah tidur sesaat setelah makan karena bisa meningkatkan risiko stroke.
Ada juga masalah lain seperti sendawa, mulas, hingga masalah pencernaan lain.
Baca Juga: Sesekali Coba Pakai Air Rebusan Serai untuk Mandi, Manfaatnya Pasti Bikin Ketagihan!
2. Merokok
Jangan pernah merokok usai makan karena bisa mengganggu proses penyerapan.
Di antaranya penyerapan vitamin, mineral, dan juga kalsium.
Jangan mandi di waktu Ini
Untuk menjaga kebersihan tubuh, setiap orang pasti runtin mandi paling tidak sehari sekali.