Setiap hari Besaw meminum jus seledri saat perutnya kosong di pagi hari untuk mendapatkan kesehatan maksimal.Seledri memang banyak memiliki manfaat bagi kesehatan dan juga kecantikan.Cara yang dilakukan Besaw ini bisa dicontoh untuk dijadikan menu rutin tiap pagi.Berikut manfaat kesehatan utama yang akan didapatkan dari mengonsumsi jus daun seledri:1. Mengatasi peradangan
Seledri memiliki efek anti-inflamasi yang kuat.Sifat anti-inflamasi ini dapat membantu mengatasi naiknya asam lambung, kembung, sembelit, jerawat, eksim, dan masalah peradangan lainnya dalam tubuh.2. Tinggi vitamin K
Jus seledri sangat tinggi vitamin K sehingga dapat meningkatkan kesehatan tulang dan jantung secara umum.Sebab sifat diuretik seledri (kadar air tinggi) dan fakta bahwa seledri mengandung magnesium, phthalides, dan kalium, seledri dapat membantu penderita tekanan darah tinggi.3. Mencegah Kanker
Seledri memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.Vitamin C sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh.Seledri juga mengandung flavonoid bioaktif yang membantu melawan dan mencegah sel kanker.
Baca Juga: Yuk, Konsumsi Jus Seledri Mulai Sekarang! Sanggup Cegah Penyakit Jantung hingga Diabetes Loh
(*)