Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Biasa dikenal sebagai bumbu dapur, tahu nggak kalau lada hitam juga bisa meningkatkan kesehatan?
Iya, lada hitam yang memberikan sensasi pedas di lidah ini bisa menjaga kekebalan tubuh karena kandungan di dalamnya.
Ketika kita sering sakit, itu menjadi salah satu tanda kekebalan yang buruk.
Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, kita tidak perlu pergi berobat karena solusinya ada di dapur.
Jawabannya adalah lada hitam.
Cobalah biasakan minum air hangat dengan sejumput bubuk lada hitam saat perut kosong setiap pagi.
Itu adalah obat terbaik untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Meminum air lada ini setidaknya selama sebulan dapat membebaskan dari segudang masalah kesehatan.
Untuk lebih jelasnya, simak manfaat minum air lada hitam yang Grid.ID lansir dari Only My Health.
1. Meningkatkan imunitas
Lada hitam adalah penambah kekebalan yang hebat karena memberi nutrisi pada sel-sel tubuh dan mencegah kerusakan.
Ini menghambat kerusakan radikal bebas untuk menjaga tubuh aman dari serangan masalah.
2. Mendetoksifikasi tubuh secara alami
Usus yang sehat berarti perut yang bersih dan terdetoksifikasi.
Air ajaib ini akan mengeluarkan semua racun dan bahan kimia dari tubuh.
Bonusnya, bisa meningkatkan pencernaan dan membantu menjaga masalah perut.
3. Membantu penurunan berat badan
Salah satu manfaat kesehatan utama dari solusi ini adalah penurunan berat badan.
Ketika banyak orang minum air putih sebagai bagian dari ritual pagi mereka, menambahkan sejumput bubuk lada hitam akan menambah manfaatnya.
Keduanya bersama-sama meningkatkan metabolisme untuk pencernaan yang lebih baik dan membakar lebih banyak kalori.
Dengan demikian, kita akan mendapatkan berat badan yang diinginkan dalam sebulan.
4. Mencegah dehidrasi
Kombinasi air panas dan lada hitam sangat baik untuk kesehatan usus.
Serupa dengan manfaat lainnya, ini mengobati dehidrasi dengan memberi nutrisi pada sel-sel kulit.
Baca Juga: Coba Malam Nanti Letakkan Lada di Bawah Tempat Tidur, Hal Menakjubkan Ini Akan Terjadi di Pagi Hari
5. Mencegah sembelit
Orang yang menderita sembelit kronis pasti harus minum air ini setiap hari.
Air lada hitam akan melancarkan buang air besar yang pada akhirnya membuat perut lebih sehat.
Dengan dikeluarkannya racun dari dalam tubuh, perut akan terasa lebih ringan.
6. Meningkatkan stamina
Setelah minum air ini saat perut kosong setiap pagi, kita akan merasakan tingkat stamina hampir dua kali lipat.
Hal ini karena air lada hitam memberikan dorongan untuk metabolisme.
7. Memperbaiki tekstur kulit
Minuman ini akan mendetoksifikasi dan menghidrasi tubuh, yang pada akhirnya berdampak pada kulit.
Kulit akan bercahaya dalam waktu satu bulan.
(*)