1. Membantu penurunan berat badan
Minum air kemangi saat perut kosong di pagi hari dapat mengurangi obesitas dengan cepat.
Untuk menurunkan berat badan, kita bisa mengonsumsi air kemangi setiap hari.
Minuman ini juga bisa mengurangi lemak perut, loh.
2. Mencegah flu
Jika demam atau flu, cobalah rebus daun kemangi dengan lada hitam, jahe kering, dan gula.
Kemudian, minum airnya karena bisa meredakan demam dan masalah lain.
Penggunaan daun kemangi juga akan mengurangi risiko demam malaria.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
Daun kemangi bermanfaat dalam meningkatkan kekebalan tubuh.
Minum teh kemangi setiap hari dapat meredakan frustasi, sakit kepala, kram tubuh, atau masalah kekakuan.
Air kemangi bisa dikonsumsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh yang lemah.
4. Mendetoksifikasi tubuh
Racun disimpan dalam tubuh kita dan perlu dibersihkan.
Minum air kemangi setiap hari di pagi hari dapat menghilangkan kotoran dari tubuh.
Kemangi yang memiliki sifat antioksidan dapat bermanfaat untuk sistem pencernaan.
5. Mengontrol hipertensi
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa daun kemangi dianggap bermanfaat tidak hanya dalam tekanan darah, tetapi juga dalam mencegah hipertensi.
Baca Juga: Biasa Jadi Lalapan, Daun Kemangi Juga Efektif Cegah Bau Mulut hingga Batu Ginjal