Peneliti dari Federal University of Lavras, Márcio Gilberto Zangeronimo, menjelaskan bahwa tablet dan ponsel pintar menjadi pengganggu makan paling utama, bahkan pada anak-anak.
"Penting untuk memerhatikan berapa besar pengaruhnya terhadap pilihan makanan," ujarnya.
"Gangguan tersebut mencegah otak secara tepat memahami makanan yang dicerna."
Namun, sebuah studi pada Januari 2018 menemukan bahwa hanya sepertiga masyarakat Amerika yang tidak bisa makan tanpa ponsel mereka.
Bagaimana denganmu, apakah bisa makan tanpa fokus pada ponselmu?
Kalau iya mungkin mulai sekarang lebih baik dihindari!
(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Banyak Main Ponsel Bisa Menyebabkan Kegemukan, Apa Sebabnya?