Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Roti tawar adalah pilihan sarapan atau camilan banyak orang.
Roti tawar menjadi menu makan pagi yang paling disukai karena enak, dan serbaguna.
Tapi kalau soal nutrisi, tidak semua jenis roti tawar sama.
Supermarket dipenuhi dengan berbagai pilihan roti yang diolah dengan menggunakan bahan dan teknik berbeda.
Dari semua itu, yang banyak dikonsumsi adalah roti tawar.
Sesekali makan roti tawar termasuk sandwich, croissant, atau kue kering tidak masalah.
Namun, menjadikan roti tawar sebagai bagian dari makanan harian dapat menyebabkan beberapa komplikasi kesehatan, loh.