Kita cenderung terlalu memikirkan kesehatan dalam makanan bayi dan akhirnya memilih makanan rendah lemak, organik, atau rekayasa genetika (misalnya tanpa biji).
Padahal, dokter anak menyarankan bahwa bayi membutuhkan makanan alami yang nyata.
Oleh karena itu, sebaiknya jauhi makanan rendah lemak (misalnya mentega rendah lemak) karena bayi membutuhkan makanan sehat saat tumbuh dewasa.
Ini juga bukan tindakan yang baik saat membatasi makanan bayi hanya pada buah dan sayuran saja.
Nutrisi bayi tidak cukup hanya dengan buah dan sayuran.
Meskipun makanan tersebut sangat bergizi, tapi juga dapat membatasi paparan bayi terhadap asupan penting lainnya seperti daging, susu, atau sumber protein nabati (kacang-kacangan).
Oleh karenanya, keseimbangan adalah poin penting.
Jangan ragu berkonsultasi dengan ahli untuk bertanya soal asupan yang baik dan seimbang bagi si kecil.
(*)