Laporan Wartawan Grid.ID, Novia Tri Astuti
Grid.ID - Bagi kaum hawa, kista merupakan hal yang tak kalah mengerikan dari kanker dan tumor.
Sebab, tidak sedikit wanita yang sudah kehilangan nyawa akibat kista.
Dikutip dari dari Kompas.com, Rabu (22/9/2021), kista bisa disebut sebagai penyakit genetik.
Namun, selain faktor genetik, beberapa hal ini juga bisa memicu pertumbuhan kista.
Di antaranya yakni, infeksi, peradangan kronis, penyumbatan saluran dalam tubuh, tumor, parasit, cedera pada pembuluh darah dan cacat pada sel.
Tak hanya itu saja, beberapa jenis makanan ternyata berpotensi memicu timbulnya kista, loh!
Bahkan, bagi wanita yang sudah terindikasi memiliki kista, makanan ini bisa memicu pertumbuhan yang sangat pesat.
Ditambahkan dari SajianSedap.com, beberapa makanan penyebab kista ini di antaranya sebagai berikut:
1. Makanan Manis
Bagi wanita yang sudah terindikasi memiliki kista, ada baiknya untuk mengurangi dan menghindari makanan manis.
Sebab, jenis makanan ini bisa memicu pertumbuhan kista semakin pesat.
Seperti yang kita tahu, gula merupakan zat yang efektif merangsang produksi insulin.
Hal ini tentu akan menyebabkan kadar gula darah meningkat.
Akibatnya, kadar gula yang tinggi ini dapat merangsang pertumbuhan kista lebih buruk.
2. Seafood
Tak hanya makanan manis, makanan laut atau seafood juga harus dihindari bagi wanita yang sudah terindikasi memiliki kista.
Sebab, jenis makanan yang memiliki kadar kolesterol tinggi ini bisa memicu pertumbuhan kista.
Tentu saja, hal ini sangat membahayakan kesehatan, mengingat kandungan yang dimiliki seafood efektif merangsang pertumbuhan kista di rahim.
3. Makanan Cepat Saji
Belakangan ini, makanan cepat saji bak menjadi andalan banyak orang.
Karena proses memasak yang cepat dan harga yang terjangkau, makanan cepat saji kini sukses menjadi andalan untuk mengatasi perut lapar.
Namun, bagi Anda yang memiliki kista, disarankan untuk tidak terlalu banyak mengonsumsi makanan ini.
Sebab, makanan cepat saji atau junk food yang dikonsumsi terlalu sering bisa berdampak fatal.
4. Daging Merah
Tak hanya seafood, daging merah juga harus dihindari bagi wanita yang terindikasi memiliki kista.
Baik itu daging sapi, kerbau, kambing, atau yang lainnya, makanan satu ini juga berpengaruh pada pertumbuhan hormon yang mengacu pada kista.
Jadi, bagi penderita kista ovarium sebaiknya hindari konsumsi makanan satu ini, ya!
Sebagai gantinya, Anda bisa memenuhi nutrisi dengan mengonsumsi daging putih seperti ayam buras, bebek, angsa, dan ikan air tawar.
Dan jika bisa masak makanan tersebut dengan direbus, jangan terlalu sering memakan daging yang goreng atau bahkan bakar.
(*)