- 1 sendok teh jus lemon
- sejumput garam dapur
Kalian bisa coba masukkan semua bahan ke dalam blender dan dihaluskan, yang paling penting kita mendapat serat dari bawang bombay.
Jika kamu suka dengan rasa pedas yang dihasilkan bawang bombay, kamu tidak harus menambahkan sedikit garam.
Karena pada dasarnya garam di sini punya fungsi untuk kurangi rasa pedas.
Jika kamu memiliki madu juga bisa ditambah dengan madu.
Namun sebelum mengonsumsi bawang bombay sebagai penangkal diabetes tidak ada salahnya untuk coba konsultasikan terlebih dahulu kadar gula darah.
Manfaat air bawang bombay tidak saja baik untuk manajemen diabetes tetapi juga bisa dapatkan nilai tambah lainnya.
Kulit makin sehat dan sistem kekebalan tubuh juga meningkat karena konsumi bawang bombay.
Pastikan untuk konsumi bawang bombay sesuai dengan porsi bukan lebih dari anjuran yang justru akan berpotensi punya dampak buruk untuk kesehatan.
(*)
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, "Penderita Diabetes Kini Bisa Bernapas Lega, Cuma Minum Air Bawang Bombay Saja Gula Darah Bisa Terkontrol dengan Mudah, Begini Caranya"