Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Daun kemangi sudah dikenal sebagai salah satu sayuran favorit banyak orang.
Kemangi biasa dijadikan lalapan atau campuran dalam beberapa makanan, misalnya pepes ikan.
Bahkan, daun kemangi yang direbus dan diminum airnya juga punya banyak manfaat.
Mengutip Kompas.com, dalam daun kemangi mengandung betakaroten (provitamin A) dan vitamin C.
Adapun betakaroten berperan mendukung fungsi penglihatan, meningkatkan respon antibodi, mendukung proses pertumbuhan, dan sebagai antioksidan.
Kemudian, manfaat vitamin C antara lain untuk pembentukan kolagen, membantu penyerapan kalsium dan besi, sumber antioksidan, serta mencegah pembentukan nitrosamin yang bersifat karsinogenik (penyebab kanker).
Meskipun kaya akan manfaat, tapi ada beberapa catatan sebelum konsumsi air rebusan kemangi.
Ada banyak kondisi tubuh yang pantang minum air daun kemangi karena sangat berbahaya.
Dilansir Grid.ID dari WebMD via Nakita.id, inilah kondisi tubuh yang sebaiknya tidak konsumsi air rebusan kemangi:
1. Tekanan darah rendah
Daun kemangi bisa menurunkan tekanan darah.
Oleh karena itu, mengonsumsi air rebusan daun kemangi bisa membuat tekanan darah semakin rendah pada tubuh dengan tekanan darah rendah.
2. Masalah pendarahan
Selanjutnya adalah orang yang memiliki gangguan pendarahan.
Hal ini karena minyak dan ekstrak daun kemangi bisa memperlambat pembekuan darah dan meningkatkan risiko pendarahan bagi orang dengan gangguan tersebut.
3. Akan operasi
Daun kemangi juga mungkin memperlambat pembekuan darah.
Minyak atau ekstrak daun kemangi akan meningkatkan risiko pendarahan selama proses pembedahan.
Oleh karena itu, sebaiknya jangan mengonsumsi kemangi minimal 2 minggu sebelum operasi.
Tidak juga disarankan konsumsi daun kemangi berlebihan.
Perlu diketahui kalau di dalam kemangi terdapat estragole, bahan kimia yang dapat meningkatkan risiko kanker hati pada tikus.
Nah, efek samping ini juga berlaku untuk ibu hamil dan menyusui.
(*)