Grid.ID - Celana jeans menjadi salah satu busana yang hampir dimiliki semua orang.
Model celana jeans kini juga beragam, salah satu yang mungkin sering kamu pakai adalah tipe skinny.
Skinny jeans adalah model celana yang ketat dan mengikuti lekuk kaki pemakainya.
Meski bisa membuat penampilan kelihatan stylish, rupanya pemakaian skinny jeans justru berbahaya buat kesehatan.
Bukan cuma skinny jeans, melansir Brightside, berikut beberapa kebiasaan sepele yang punya dampak buruk bagi kesehatan!
1. Pemakaian skinny jeans
Pemakaian skiny jeans banyak digemari oleh kaum milenial saat ini.
Namun para ilmuwan memperingatkan bahwa mengenakan skinny jeans dapat memperburuk kondisi kesehatan.
Seperti sindrom kompartemen, meralgia paresthetica (nyeri dan mati rasa pada bagian paha).
Melansir Kompas.com, ahli dari British Chiropractic Association, Tim Hutchful, berkata bahwa celana jenis ini membatasi pergerakan pinggang dan kaki.
Efeknya bisa mengubah cara tubuh berjalan dan menyangga pinggang ke atas.
2. Kecanduan ponsel
Kecanduan pada ponsel bisa menyebabkan nyeri pada leher dan perasaan kecemasan saat menerima sedikit respon dari media sosial.
Kurangi penggunaan ponsel kamu, terutama pada saat kamu ingin istirahat malam.
3. Menyilangkan kaki
Posisi ini merupakan salah satu posisi favorit kaum wanita.
Baca Juga: Jangan Terlalu Sering Menyajikan Tahu untuk Menu Makanan, Dampaknya Bisa Ancam Nyawa Satu Keluarga!
Menyilangkan kaki bisa membuta postur tubuh menjadi buruk.
Tidak hanya itu, kamu juga akan mati rasa dan meningkatkan tekanan darah.
Konseukensi paling bahawa adalah tromnbosis venda dalam (DVT).
4. Tidur tengkurap
Posisi tidur seperti ini bisa menyebabkan nyeri pada bahu dan leher.
Bahkan bisa menyebabkan resiko tergelincir pada bagian bahu dan leher.
Jadi berhati-hatilah.
(*)
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul 4 Kebiasaan Berikut Berbahaya Untuk Kesehatanmu, Salah Satunya Duduk Menyilangkan Kaki