Find Us On Social Media :

Kunci Hidup Bahagia dan Bebas Stres, Cari Tahu Kekuatanmu!

By Grid, Rabu, 13 Oktober 2021 | 13:10 WIB

THE STRENGTHS BOOK

Grid.ID - Tahukah kamu apa yang membuatmu bersemangat dalam menjalani hari-harimu?

Apa yang benar-benar membuatmu bahagia?

Apakah kamu yakin bahwa pilihan pekerjaanmu, kuliahmu, aktivitasmu sudah tepat?

Kalau tidak tahu atau masih ragu menjawab pertanyaan di atas, kemungkinan besar kamu belum menemukan kekuatanmu yang sesungguhnya.

Apa itu kekuatan?

Sally Bibb dalam buku The Strenghts Book menjelaskan arti kekuatan, yaitu sesuatu yang bisa dilakukan seseorang dengan baik secara alami, suka melakukannya, dan menjadi semangat karenanya.

Menurutnya, kekuatan adalah bawaan dan dikembangkan begitu kita menginjak usia remaja. Setelah melewati usia remaja, kita telah menjadi diri kita yang sebenarnya.Kekuatan kita adalah sesuatu yang tidak bisa TIDAK kita lakukan, yang terasa alami saat kita melakukannya.

Misalnya, atlet yang memiliki naluri kompetitif secara alami, ia akan sangat bersemangat untuk mengalahkan lawan mainnya.

Baca Juga: Bucin Abis Ke Mayangsari, Bambang Trihatmodjo Rela Bayar Rp 1,5 Miliar Demi Tolak Mentah-mentah Ajakan Halimah untuk Balikan!

Mengapa kekuatan penting?

Dengan mengetahui kekuatan kita, kemungkinan kita salah memilih pilihan yang menentukan masa depan akan kecil. Dengan mengetahui kekuatan kita, kita bisa menghindar dari rasa frustrasi, stres, dan ketidakbahagiaan.

Itulah yang dialami Sally Bibb. Di bukunya The Strenghts Book ia menceritakan kisahnya saat masih berusia 20-an. Saat itu ia bekerja di perusahaan yang didambakannya.