Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Dalam hal nutrisi, wortel adalah salah satu sayuran yang paling kaya.
Bukan hanya untuk orang dewasa, wortel juga bagus untuk kesehatan bayi.
Akan tetapi, ada catatan penting sebelum memberikan wortel untuk bayi.
Seperti kebanyakan sayuran lainnya, waktu yang tepat untuk mengenalkan wortel pada bayi adalah saat ia berusia sekitar 8 bulan.
Meski begitu, yang terbaik adalah tetap memeriksakan diri ke dokter sebelum memulai makanan padat.
dilansir Grid.ID dari Parenting Firstcry, dalam 100 gram wortel, nutrisi yang ada adalah sebagai berikut:
Baca Juga: Bahaya Mengonsumsi Jus Wortel Terlalu Banyak Bagi Wanita Hamil