Find Us On Social Media :

Catat! Nyesel Baru Tahu Sekarang, Sering Konsumsi Buah Nangka Ternyata Bisa Memberi Efek Luar Biasa Ini Pada Tubuh, Penasaran?

By None, Kamis, 14 Oktober 2021 | 06:00 WIB

Manfaat buah nangka untuk kesehatan

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari

Grid.ID - Seperti yang kita tahu, nangka merupakan salah satu buah yang sangat familiar.

Buah berwarna kuning ini sering kali menjadi buah favorit karena rasanya yang manis dan lezat.

Tak hanya enak untuk dikonsumsi, ternyata buah nangka punya banyak khasiat luar biasa untuk tubuh.

Jika sering dikonsumsi, nangka bisa membawa perubahan positif karena kandungannya yang baik untuk kesehatan.

Nangka ternyata kaya akan nutrisi seperti vitamin B, mineral, serat, kalium, dan protein.

Melansir dari Stylecraze, berikut adalah manfaat yang bisa didapatkan jika mengonsumsi nangka.

1. Mempertajam penglihatan

Nangka kaya akan vitamin A dan C, ini merupakan nutrisi yang bagus bagi kesehatan mata.

Baca Juga: Jadi Favorit Masyarakat Indonesia, Nyatanya Buah Ini Bisa Picu Leukemia Seperti yang Dialami Ani Yudhoyono Istri SBY