Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Ada banyak alasan mengapa anak-anak mendambakan junk food, yaitu karena rasanya.
Anak-anak belum mengkhawatirkan kesehatan, maka ia akan memilih junk food sebagai asupan favorit.
Padahal konsumsi junk food secara teratur menyebabkan kecanduan dan banyak komplikasi.
Bahkan, dapat memengaruhi kinerja mereka di sekolah dan kegiatan ekstrakurikuler.
Orang tua harus mendiskusikan bagaimana junk food mempengaruhi tubuh anak, sehingga mereka juga dapat menghindarinya sebisa mungkin.
Dilansir Grid.ID dari laman India Parenting, inilah bahaya junk food bagi anak-anak.
1. Obesitas
Sesuai penelitian, anak-anak yang makan junk food sebagian besar mengonsumsi jumlah kalori, karbohidrat, lemak, dan gula tambahan yang lebih tinggi.