3. Meningkatkan Drainase LimfoidStudi juga menunjukkan tidur di sisi kiri lebih baik untuk sistem pengeringan limfoid.
Sistem pengeringan limfoid mengangkut nutrisi penting, serta membersihkan tubuh melalui menyingkirkan hal-hal yang tidak diperlukan.
4. Cocok dengan Anatomi TubuhBaik lambung maupun pankreas semuanya berada di sisi kiri tubuh, hal ini berpengaruh ketika tidur menghadap ke kanan.
Karena itu, tubuh harus bekerja lebih keras jika tidur di sisi kanan, untuk itu disarankan tidur menghadap ke kiri.