Obesitas
Untuk menyajikan chicken nugget, kamu harus menggorengnya dengan metode deep fried atau direndam minyak panas.
Metode menggoreng seperti ini akan membuat kandungan kalori dan lemak jenuh pada chicken nugget bertambah.
Akibatnya, tubuh bisa mengalami obesitas atau kelebihan berat badan dan rentan terkana berbagai penyakit mematikan.
Hiperglikemia
Walau rasanya tidak manis seperti gula, chicken nugget tinggi akan kandungan gula yang dapat meningkatkan kadar gula darah.
Bagi penderita diabetes, kadar gula darah yang meningkat drastis dapat berakibat fatal.
Diabetes
Karena dibuat menggunakan tepung gluten, chicken nugget lagi-lagi dapat meningkatkan kadar gula darah.
Nah, terlalu sering mengonsumsi chicken nugget akan membuat tubuh lebih berisiko terkena penyakit kronik seperti diabetes.