Diakui Ayu, ia nyaris tak pernah meninggalkan aktivitas olahraga.
Hal itu lantaran melakukan olahraga dinilai meningkatkan mood dan menjaga penampilannya agar tetap segar.
"Aku tuh hampir setiap hari bisa dibilang olahraga, supaya wajah juga tetap kelihatan fresh."
"Walaupun kita capek, tapi kalau misal kita olahraga, tetap aura fresh-nya tetap ada dan selalu semangat dan ceria," ujarnya lagi.
Selain itu, Ayu juga membarengi aktivitas fisik dengan menerapkan pola pikir yang positif demi menjaga kestabilan mentalnya.
"Semua tergantung dari pola pikir kita juga, kalo kita selalu berpikiran semangat, kita sehat, kita bisa, insya Allah pasti akan terus sehat."
"Jangan berpikiran yang negatif juga," tandas pelantun 'Alamat Palsu' tersebut.
(*)