Awas Bisa Bikin Pendek Umur, Tolong Mulai Sekarang Jangan Lagi Mengonsumsi Teh Bersama dengan Makanan Ini, Hentikan Segera!

Grid.ID – Hidup akan terasa hambar jika kita tidak memimun secangkir teh setiap hari.

Mengonsumsi secangkir teh setiap hari secara rutin tampaknya sudah menjadi rutinitas banyak orang.

Ya, pada umumnya, orang-orang minum teh setelah selesai makan.

Kebiasaan mengonsumsi teh setelah makan dapat membahayakan tubuh jika kita meminumnya dibarengi dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan.

Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tak boleh dimakan berbarengan saat meminum teh.

Dilansir Timesofindia inilah makanan yang tak boleh dikonsumsi bersamaan dengan teh.

1. Sayuran hijau

Siapa sangka jika sayuran hijau yang sering kita konsumsi tak baik jika dibarengi dengan teh.

Baca Juga: Bisa Bikin Umur Pendek, Mulai Sekarang Tolong Stop Kebiasaan Minum Teh Saat Perut Kosong, Tubuh Bisa Alami Hal Mengerikan Ini

Hal itu dikarenakan dalam teh mengandung tanin dan oksalat yang dapat menghalangi penyerapan zat besi.

Sedangkan sayuran, merupakan salah satu makanan yang kaya akan zat besi.

Senyawa tanin dan oksalat dalam teh dapat mencegah penyerapan zat besi dalam darah.

Kamu juga harus menghindari makanan kaya zat besi seperti kacang-kacangan, biji-bijian, dan sereal saat mengonsumsi teh.

2. Lemon

Buah lemon sering dimanfaatkan sebagai minuman untuk menurunkan berat badan.

Maka tak heran jika lemon menjadi buah yang banyak dikonsumsi saat pagi hari.

Tetapi jika daun teh dikombinasikan dengan lemon dapat membuat perubahan rasa dalam teh menjadi lebih asam.

Baca Juga: Emak-Emak yang Sering Kram saat Menstruasi Wajib Tahu, Ternyata Campuran Teh Jahe dan Gula Merah Manfaatnya Luar Biasa

Teh dan lemon yang dicampurkan dapat menyebabkan rasa kembung.

Teh serta lemon juga dapat menyebabkan permasalahan perut seperti refluks asam dan mulas jika dikonsumsi saat perut kosong di pagi hari.

3. Kunyit

Ternyata kunyit menjadi salah satu rempah-rempah yang harus dihindari ketika mengonsumsi teh.

Sama halnya dengan beberapa makanan yang mengandung kunyit, yang perlu dihindari juga.

Minum teh dengan kunyit dapat menyebabkan permasalahan perut seperti banyaknya gas yang terkandung dalam perut, keasaman, bahkan sembelit.

Kunyit dan daun teh sangat tidak cocok satu sama lain, karena akan menyebabkan gangguan dan permasalahan dalam pencernaan.

Baca Juga: Iseng-iseng Minum Susu Dicampur dengan Merica, Tak Disangka Ternyata Perubahan Menakjubkan Ini yang Terjadi Pada Tubuh

4. Makanan dingin

Menyatukan beberapa makanan dingin dengan teh hangat adalah hal yang keliru.

Makanan dingin dengan teh panas dapat menganggu proses pencernaan.

Mengonsumsi makanan dengan suhu yang berbeda secara bersamaan dapat menyulitkan proses pencernaan.

Jika terus dilakukan nantinya akan membuat kita merasa mual.

Sebaiknya, hindari makanan yang dingin selama 30 menit setelah kita minum teh hangat.

 (*)

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, "Mulai Sekarang Hindari Mengonsumsi Beberapa Makanan Ini Berbarengan Dengan Minum Teh, Jika Tak Ingin Tubuh Mengalami Hal Buruk"