1. Memperbaiki kulit rusak
Kulit wajah yang mengalami kerusakan disebabkan oleh banyak faktor.
Kulit wajah terlihat kering dan kusam bisa terjadi jika kita tak menjaga kesehatan kulit dari dalam.
Untuk memulihkan kelembapan dan elastisitas kulit, sebaiknya konsumsi bengkuang sebagai anti penuaan alami.
Bengkuang mengandung vitamin E yang dapat mengurangi peradangan baik dari dalam maupun di kulit luar.
Mengonsumsi bengkuang dapat mempercepat pemulihan sel dan digunakan untuk mengobati keriput, radang kulit, dan bekas luka.
2. Membuat kulit menjadi lebih sehat
Bengkuang banyak dimanfaatkan sejak dahulu kala untuk membuat kulit jadi lebih sehat.
Vitamin C, vitamin B1, dan berbagai mineral di bengkuang dapat membuat kulit menjadi lebih segar dan sehat.
Kamu hanya perlu mengonsumsi bengkuang utuh tanpa campuran apapun untuk mendapatkan kulit segar dan cerah alami.
3. Mencerahkan kulit
Salah satu fungsi dari vitamin C adalah dapat mencerahkan kulit.
Sedangkan, bengkuang memiliki kandungan vitamin C yang melimpah.
Vitamin C dalam bengkuang berfungsi sebagai penguat sel yang baik untuk mencegah penyakit kulit.
Vitamin C pada bengkuang juga ampuh dalam mengurangi produksi melanin.
Jika kamu rutin konsumsi bengkuang, maka jangan heran jika kulit terlihat lebih cerah dan glowing.
4. Mencegah penuaan dini
Seiring bertambahnya umur, tanda-tanda penuaan semakin terlihat.
Kamu mungkin akan mengalami ketika timbulnya kerutan pada wajah.
Tak hanya dapat mencerahkan kulit, vitamin C pada bengkuang juga dapat mencegah kanker untuk melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.
Bengkuang juga bisa dijadikan masker untuk membuat kulit tampak cerah dan terhindar dari tanda-tanda penuaan.
(*)
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, "Tak Perlu Menggunakan Serum Mahal, Kuncinya Hanya Rutin Mengonsumsi Bengkuang Kulit Wajah Jadi Lebih Sehat dan Tampak Awet Muda"