Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa DienfitriGrid.ID - Terlihat sepele, tapi menggunakan kasur yang tepat bisa memberikan dampak pada kesehatan tubuh.Melansir Times of India dari kompas.com, kasur yang digunakan untuk tidur sebaiknya sesuai dengan zona layak pakai atau goldilocks zone.Pasalnya menurut UCLA Medical Center, kasur yang tak sesuai dengan goldilocks zone dapat menyebabkan ketidaknyamanan serta nyeri punggung kronis.Jika merasakan nyeri punggung setelah bangun tidur atau dalam 10-30 menit setelah bangun tidur, kasur bisa jadi penyebabnya.Bahkan jika terus-menerus gelisah saat tidur dan berguling-guling sepanjang malam dengan tekanan pada persendian, mungkin perlu mengganti kasur.Tak hanya dari tingkat keempukannya, ukuran besarnya kasur juga berpengaruh terhadap kenyamanan saat tidur.
Melansir iDeaonline, berikut 5 ukuran kasur standar yang harus diketahui agar tak salah membeli.1. Single size
Kasur tipe single size cocok untuk ditempatkan di kamar anak, biasanya dilengkapi dengan satu bantal dan satu guling.Ukuran kasur tipe single size adalah 90 cm x 200 cm.2. Double size
Dengan ukuran 120 cm x 200 cm, kasur double size sering disebut super single size.Perbedaannya hanya 20 cm dari tipe single size.Biasanya kasur double size sering digunakan pada kamar hotel tipe twin.Bagi yang bertubuh agak gemuk juga cocok dengan kasur double size karena tak terlalu kecil.
3. Queen Size
Tipe kasur queen size cocok untuk dua orang yang bertubuh mungil, pun sendirian.Ukurannya cukup besar, yaitu 160 cm x 200 cm.Biasanya kasur type queen size lebih sering digunakan di rumah-rumah.4. King Size
Kasur ukuran 180 cm x 200 cm sering disebut dengan kasur ukuran king size.Dengan ukurannya yang besar, kasur ini sangat cocok dipakai untuk dua orang.5. Super King Size
Kasur tipe super king size adalah ukuran paling luas di antara lainnya.Biasanya, tipe super king size digunakan di kamar tidur utama.Kasur super king size juga biasa dipakai di hotel dengan tipe kamar family room.Di bagian bawah kasur ini biasanya dilengkapi dengan kotak pegas untuk menahan berat kasur.
(*)