Oleh karenanya, Maia mengunjungi psikolog untuk ikut terapi konseling.
“Jadi pada akhirnya aku konseling ke psikolog, terapi. Dan aku menyadari punya kekurangan, ‘gue kayaknya butuh nih’,” ucap Maia.
Menurut Maia, tak ada yang salah bila seseorang merasa ada gangguan mental dan mengunjungi psikolog.
Maia menyebut, hal itu berguna untuk kenyamanan dirinya sendiri dan orang-orang di sekitarnya.
5 Persiapan Penting Sebelum Konsultasi ke Psikolog Pertama Kalinya
Tak perlu ragu mencari bantuan psikolog untuk memecahkan permasalahan Anda. Apalagi bila saat ini Anda tertekan dan butuh teman curhat.
Nah, konsultasi ke psikolog adalah salah satu cara untuk mengatasi rasa tertekan Anda. Bingung karena baru pertama kalinya konsultasi ke psikolog?
Tenang, Anda hanya perlu melakukan hal-hal berikut agar konsultasi psikologis pertama Anda berjalan lancar.
Mungkin pada awalnya, Anda ragu untuk berkunjung ke psikolog. Anda malu dan cemas karena pandangan orang-orang sekitar.
Ya, sebagian besar memang menganggap bahwa orang yang ke psikolog adalah orang yang mengalami gangguan jiwa.