Stop Kebiasaan Minum Air Hangat Setiap Hari, Hasil Penelitian Menemukan Risiko Berbahaya ini!

Grid.ID - Banyak yang menganggap bila minum air hangat jauh lebih baik untuk kesehatan.

Benar, mimun air hangat dalam kadar dan waktu yang tepat memang bisa memberikan berbagai manfaat.

Namun jangan mengabaikan bahaya di balik kebiasaan minum air hangat yang ternyata tak kalah mengerikan.

Ya, terlalu sering mengonsumsi air hangat ternyata bisa memberikan dampak buruk bagi tubuh.

Meski baru ada sedikit penelitian tentang manfaat minum air hangat, tapi ada beberapa risiko yang terjadi jika minum air hangat, lo!

Dilansir dari Tribun Jakarta, berikut ini penjelasannya!

1. Sensasi terbakar

Risiko utama minum air hangat yaitu sensasi terbakar di lidah dan tenggorokan.

Baca Juga: Mulai Sekarang Makan Satu Siung Bawang Putih dan Segelas Air Hangat Tiap Hari, Pasti Gak Akan Kecewa Lihat Perubahan ini Pada Tubuh!

Tentu saja ini jika anda minum air hangat pada suhu yang sedikit lebih panas.

Pastikan anda minum air hangat dalam cangkir tertutup sehingga dapat mengurangi risiko menumpahkan air.

2. Lebih banyak kontaminan

Saat meminum segelas air hangat, pastikan bahwa air benar-benar murni.

Jika mencampur air hangat dengan air dari keran yang bisa diminum, misalnya, bisa tidak higienis.

Apalagi jika keran atau pipa tersebut berkarat, akan ada risiko lain bagi kesehatan.

3. Melukai organ internal

Minum terlalu banyak air hangat dapat melukai lapisan internal organ dan bahkan dapat menyebabkan benjolan kecil yang benar-benar menyakitkan.

Baca Juga: Mandi dengan Air Dingin Setiap Hari, Semua Wanita Dijamin Bakal Kegirangan Jika Lihat Perubahan Pada Kulit dan Rambutnya

4. Mengganggu konsentrasi

Efek samping lain dari konsumsi air hangat adalah mengganggu konsentrasi.

Air hangat dapat membuat pikiran bekerja dalam pola yang berbeda.

Akibatnya, dapat memengaruhi tingkat konsentrasi dalam pekerjaan,lo.

5. Masalah tidur

Jika kamu memiliki gangguan tidur atau menderita insomnia, maka air hangat dapat menambah masalah.

Terlalu banyak air panas dapat mengganggu pola tidur yang tentu tidak baik untuk tubuh.

6. Kerusakan ginjal

Minum terlalu banyak air dan terlalu banyak air hangat dapat merusak ginjal.

Baca Juga: Nyesel karena Baru Tahu Sekarang, Ternyata Ini yang Terjadi Saat Kita Rutin Melakukan Penguapan Wajah dengan Air Hangat

Tentu saja ini salah satu hal yang pasti tidak ingin anda alami.

Paling penting, pastikan penuhi kebutuhan air anda setiap harinya.

Minum air hangat memang tidak akan menyembuhkan penyakit apa pun.

Tetapi selama air minumnya tidak mendidih, akan minim risiko.

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Stop Minum Air Hangat Setiap Hari, Jika Tak Ingin Alami Resiko Ini Pada Tubuh! Begini Kata Peneliti

(*)