Find Us On Social Media :

Sumpah Nyesel Baru Tahu Sekarang, Ternyata Ubi Jalar Punya Manfaat Luar Biasa untuk Kecantikan Rambut dan Wajah, Begini Cara Menggunakannya

By None, Senin, 8 November 2021 | 16:02 WIB

Ubi Jalar

Grid.ID – Kalian pasti sudah tak asing bukan dengan ubi jalar?

Makanan yang dikenal luas oleh masyarakat Indonesia ini kaya akan vitamin, mineral dan serat.

Biasanya, ubi jalar memiliki warna ungu, oren dan putih dengan berbagai ukuran.

Jenis umbi-umbian tersebut juga merupakan sumber beta karoten yang sangat baik yang mana itu merupakan antioksidan yang berubah menjadi vitamin A dalam tubuh kita.

Antioksidan melindungi kulit kita dari radikal bebas dan kekurangan vitamin A adalah penyebab utama kulit kusam dan kering.

Sementara mengonsumsi makanan tinggi beta karoten sangat penting untuk kesehatan rambut dan kulit.

Berikut beberapa cara menggunakan ubi jalar untuk kecantikan.

Baca Juga: Cuma Oleskan Jeruk Nipis Secara Rutin ke Bibir, Kamu Akan Kaget dengan Perubahan Menakjubkan Ini di Pagi Harinya