Grid.ID - Selama ini baru tahu, makan pisang di malam hari ternyata punya sejuta manfaat loh.
Ya, makan pisang di malam hari sebelum tidur ternyata baik untuk kesehatan.
Inilah reaksi yang akan terjadi pada tubuh apabila makan pisang di malam hari sebelum tidur.
Tak diragukan lagi bahwa buah pisang memiliki sederet manfaat kesehatan.
Tak disangka, memakan buah pisang sebelum tidur pun ternyata baik untuk kesehatan.
Buah pisang menyimpan sederet vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh.
Dalam satu buah pisang, Anda bisa mendapatkan sumber serat, potasium, vitamin B6, vitamin C, dan berbagai antioksidan dan fitonutrien yang sehat.