Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Kopi sudah menjadi minuman wajib bagi banyak orang.
Bahkan, ada orang yang tidak bisa melewati hari tanpa minum kopi.
Akan tetapi, konsumsi apa pun dengan berlebihan tidaklah baik, termasuk kopi.
Dilansir Grid.ID dari Eatthis.com, mengandalkan kopi secara konsisten untuk menjaga energi dapat memiliki efek samping yang tidak terduga.
Menurut sebuah studi baru di Jurnal Klinis American Society of Nephrology, konsumsi kopi berlebihan bisa jadi petaka untuk ginjal.
Para peneliti mengamati 372 metabolit darah di sekitar 3.800 peserta studi kesehatan yang mengumpulkan informasi tentang kebiasaan gaya hidup dapat memengaruhi risiko gagal jantung.
Metabolit diproduksi ketika tubuh memecah makanan, obat-obatan, dan jaringannya sendiri seperti otot atau lemak.