Find Us On Social Media :

Catat, 7 Minuman ini Ampuh Bikin Berat Badan Cepat Turun, Gak Perlu Repot Diet!

By None, Senin, 15 November 2021 | 19:02 WIB

ilustrasi minuman

Teh hijau sendiri punya banyak banget jenis antioksidan dan nutrisi yang keseluruhannya sangat efektif untuk menurunkan berat badan.

Dalam berbagai macam studi, teh hijau sudah dipercaya bisa mengurangi lemak pada tubuh secara signifikan!

Belum lagi teh hijau juga punya kandungan kafein yang bisa menambah energi tanpa banyak kalori yang masuk ke tubuh.

Baca Juga: Kegirangan Karena Celana Jeans Kesayangan Bisa Dipakai Lagi Tanpa Diet, Cynthia Lamusu Ternyata Hanya Mengonsumsi Real Food, Apa Itu?

4. Cuka apel

Cuka apel punya kandungan acetic acid yang bisa membuat berat badan jadi lebih rendah dengan cara menurunkan tingkat insulin, mempercepat metabolisme tubuh, mengurangi rasa lapar, hingga membakar lemak pada tubuh kita!

Walau begitu, kita wajib waspada kalau mau minum cuka apel sehari-hari.

Karena mengandung asam, cuka apel bisa membuat gigi kita berwarna kuning.

Selain itu, konsumsi cuka apel berlebihan bisa bikin kita lebih gampang kena maag, lho!

5. Teh jahe

Jahe bukan cuma bagus sebagai bumbu masak, tapi juga bisa menurunkan berat badan dengan cepat.